Applications

Santé

  • sante-1200x700Se libérer des addictions
  • Améliorer sa qualité de sommeil
  • Soulager ses douleurs
  • Apprivoiser son passé
  • Vaincre ses phobies
  • Atteindre son poids idéal
  • Se préparer à la maternité
  • Gérer sa somatisation
  • Faire face à une pathologie avancée

Harmonie

Caucasian woman practicing yoga at seashore

  • Gérer son stress et ses émotions
  • Aimer son corps
  • Développement personnel
  • Retrouver l’estime de soi
  • Entretenir sa vitalité
  • Vaincre les idées noires
  • Se préparer aux changements
  • Harmoniser ses relations conjugales/familiales

Sport

  • Faire-du-sport-les-5-disciplines-pour-perdre-des-calories-sans-vider-son-portefeuille-e1456335134585Préserver sa santé et sa vitalité
  • Développer ses capacités
  • Améliorer la récupération
  • Mieux gérer le stress, la pression
  • Optimiser la respiration
  • Améliorer la concentration
  • Développer la cohésion d’équipe
  • Gérer d’éventuelles contre performances
  • Améliorer la technique, le geste juste
  • Avoir pleinement confiance en ses capacités
  • Trouver l’équilibre entre entraînements et vie sociale

Entreprise

  • 205661_la-meditation-en-entreprise-a-ne-pas-confondre-avec-la-levitation-web-tete-021560600542Gérer le stress professionnel
  • Préserver sa santé et sa vitalité
  • Accroître ses performance : concentration,mémoire, créativité ..
  • Développer la cohésion d’équipe
  • Prévenir les troubles psycho-sociaux
  • Séparer les sphères professionnelles et personnelles

Éducation

Graduation mortar on top of books

  • Préserver sa vitalité
  • Mieux récupérer
  • Préparation aux examens
  • Mieux gérer son stress
  • Dépasser les difficultés
  • Avoir confiance en ses capacités
  • Optimiser son potentiel : concentration, mémoire, créativité…